Hurjan Suunnanmuutos -kurssin rakenne on seuraava:
Ensimmäisellä tapaamisella kartoitetaan asiakkaan sen hetkinen painonhallinan tila ja suunnitellaan tuleva kahden viikon jakso. Tapaamisella päätetään myös EasyLife-VLCD -tuotteen käytöstä.
Toisella tapaamisella pidetään luento ja liikuntasessio. Luennon aihe on asiakaskohtainen. Liikuntasessio koostuu perusvoimaa ja kehon hallintaa kehittävistä liikkeistä.
Kolmannella tapaamisella pidetään asiakkaasta riippuen liikuntasessio tai rentoutusharjoitus suolahuoneessa.
Neljäs ja viimeinen tapaaminen on palautekeskustelu, jossa käydään läpi jakson tulokset ja tehdään uudet kehon mittaukset. Asiakas saa itselleen jakson jälkeen henkilökohtaiset ravinto- ja liikuntasuunnitelmat.
Kurssilaiset pääsevät myös kokeilemaan suolahuonetta ja infrapunasaunaa!
Kahden viikon kurssit alkavat maanantaina 31.10, tiistaina 1.11 ja keskiviikkona 2.11.2011! Kurssit toteutetaan pääsääntöisesti illalla, joten kaikki kerkeävät mukaan :)
VastaaPoista